все правильно

замещение - прекрасная тактика, проблема найти что-то такое же увлекательное - и главное - такое же не требующее активного участия мозга - что трудно. нормальная активность всегда что-то требует от мозга - так или иначе надо работать головой. Компьютер - нет, сидишь и тебя развлекают..